Bsport体育Bsport体育Bsport体育消化内科郑州大学第一附属医院三甲

　　您好,喝咖啡可以刺激神经,增强注意力,但长期喝咖啡会对身体造成一些伤害,如刺激肠胃黏膜,此外,睡前喝咖啡还容易导致失眠。仍然需要引起重视。一般推荐适量饮用咖啡,不要长期大量饮用,以免对身体造成伤害,特别是女性,喝咖啡容易导致钙流失,增加患骨质疏松症的几率。另外还容易上火,还会增加得心脏病的几率。

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　　您好,咖啡对人体既有好处又有坏处,好处:当我们感到疲劳时,喝咖啡有助于缓解疲劳,因为喝咖啡能加快新陈代谢;适量饮用咖啡能防止胆结石,因为咖啡中的能促进胆囊中胆汁的分泌;还能使坏情绪得到改善。缺点:长期饮用咖啡会导致钙质流失,从而导致骨质疏松;还可能导致高血压。